Qui se cache derrière "Éveil & Harmonie" ?

Comment me présenter ? L’exercice est un réel défi, parler de moi, me décrire, quelle galère, je préfère apporter une oreille attentive aux autres.

Cependant, voici la présentation d’usage😉

Je m’appelle Ingrid et je suis la fondatrice d’Éveil et Harmonie.

Diplômée en secrétariat de direction depuis l’an 2000, mon parcours professionnel est marqué par la diversité et l’humain. J'ai débuté ma carrière au sein d’un centre hospitalier dans lequel j'ai travaillé 2ans.

Depuis plus de 20 ans, je suis employée dans le domaine de l’accompagnement à la création d’entreprise, j’ai à cœur d’aider les futurs indépendants à concrétiser leurs projets et à donner vie à leurs aspirations.

Pour être tout à fait honnête, pendant toutes ces années, j’ai toujours admiré le courage des porteurs de projet, car je ne me sentais pas destinée, à ce moment-là, à devenir moi-même, un jour, indépendante complémentaire.

Personnellement, le monde de « l’ailleurs », le subtil et les énergies m’ont toujours captivée. J’ai d’abord observé cela à distance, avant de m’y plonger progressivement avec curiosité et passion.

A l’aube de mes 40 ans, j’ai entrepris un chemin de formations en développement personnel et soins énergétiques, d’abord pour moi, pour retrouver un équilibre intérieur, car comme beaucoup, j’ai traversé des périodes de chaos, de stress constant, de surcharge mentale et un besoin de tout contrôler.

Au fil du temps, de rencontres, d'apprentissages et de prises de conscience, j’ai réalisé que la vie se vit ici et maintenant, et que ma santé méritait toute mon attention. Petit à petit, j’ai retrouvé calme, équilibre et harmonie… et j’ai compris que lâcher-prise, ce n’est pas abandonner, mais plutôt s’alléger.

J’ai appris à m’accorder des bulles de bien-être, sans culpabilité, en choisissant de prendre soin de moi, pleinement et simplement.

Ceux qui me connaissent depuis longtemps peuvent en témoigner : il y a eu un avant… et un après. Ce parcours m’a permis de réconcilier deux parts de moi, celle d’hier, et celle que je suis devenue, pour enfin trouver la paix entre elles.

Grâce aux différentes techniques apprises, telles que le LaHoChi, la bioénergie, ..., j’ai pris conscience que je pouvais aussi apporter soulagement, énergie et bien-être à mes proches.

Tout comme je le fais au quotidien, dans mon emploi de salariée, j’ai eu l’envie d’apporter mon soutien à ceux qui le sollicitent, car la règle d’or est claire : "sans demande consciente, pas d’intervention", on ne peut pas aider quelqu’un qui n’est pas prêt ou qui ne le souhaite pas.

Je crois que c’est inscrit dans mon ADN de vouloir le mieux pour chacun. Trouver du sens en faisant du bien autour de moi résonne profondément avec mes valeurs d’écoute, d’empathie, de respect et de bienveillance. 

Au-delà de l’énergétique, j’ai choisi d’élargir mes compétences à d’autres approches du bien-être, afin de toucher un public plus large, notamment avec les massages Amma Assis, Chi Nei Tsang, crânien et du visage.

Je garde ainsi une ligne directrice axée sur le bien-être, la gestion du stress et des émotions que ça soit dans la sphère privée ou en offrant des moments de pause et de relaxation en entreprises et dans les écoles, car oui, je suis convaincue que le bien-être est un moteur de performance tant à l’école qu’au travail.

Voilà pour la partie officielle 😊 Maintenant, vous vous demandez peut-être qui je suis réellement aujourd’hui, au plus profond de moi, et pourquoi ce chemin m’a amenée jusqu’ici ?  Curieux, je vous invite à découvrir mon approche.